Фитнес коктейль
- Простой рецепт напитков
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 190 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На скорую руку, Летние
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт витаминного коктейля. Должно понравиться.
Фото фитнеса коктейль.
Приготовление
-
1. Вымойте, обсушите и нарежьте средними кусочками огурец, сельдерей, грушу. Добавьте сок лимона, воду, специи по вкусу. Взбейте до однородности в чаше блендера.
-
2. Быстренько протрите через сито, чтобы не попали крупные кусочки.
-
3. Дополните льдом по желанию, украсьте стакан ломтиком лимона или огурца и подавайте к столу.
На заметку
В данном случае коктейль будет зеленым и состоять из овощей и фруктов. Несмотря на присутствие сладенькой груши, рекомендую добавить щепотку перца для пикантности, будет очень здорово, а соль - по желанию. Подавать к столу такой напиток можно как со льдом, так и без него. Попробуйте, это вкусный заряд бодрости!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую коктейль из творога. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Напитки из лимона • Рецепты на скорую руку • Домашние коктейли
Ингредиенты на две порции
- Груша — 1 шт.
- Стебель сельдерея — 2 шт.
- Лимон — 1/2 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Вода — 1 стак.
- Соль и перец — По вкусу
Коктейль Малина
Напитки
Комментарии к рецепту
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Honton, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Нашла рецепт коктейля светофор, понравилось. Что думаете?
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!
Honton, рецепт фитнеса коктейль ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Коктейль Red Apple
Напитки