Запеканки
Такая творожная запеканка порадует и ребенка, и взрослого. Очень вкусно с теплым молоком или какао. Смотрим рецепт....
Кексы
Хочу предложить вам рецепт диетических кексов от Виктории Кушнир. ===================================================================================...
Манник
Тыква 600 г • Манная крупа 50 г • Мягкий обезжиренный творог 250 г • Яйцо куриное 3 шт. • Корица щепотка • Заменитель сахара по вкусу...
Котлеты
Если приходится сидеть на диете, кажется, что вкусно поесть уже не удается. Но нет, одним из блюд, которым вы можете разнообразить свой рацион являются диетические куриные котлеты в домашних условиях....
Котлеты
Рыба 300 г • Яйцо куриное 1 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Отруби 2 ст.л. • Сок лимона 1 ч.л. • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу...
Макароны и Паста
Фарш для котлет - 700 гр • томатный соус - 1 стак. • кефир (йогурт) - 1 стак. • кабачки или цукини - 2 шт (средние) • шампиньоны 100 - 200 гр • соль и специи по вкусу....