Сытный, вкусный, не калорийный-всеми этими плюсами обладает суп. Рецептов диетического первого очень много, поэтому каждая женщина с легкостью найдет подходящее по вкусу блюдо. Главное, готовить его на не нежирном овощном или мясном бульоне и не заправлять сметаной или сливками.
Любите готовить гаспачо? Попробуйте рецепт гаспачо. Должно понравиться.
Фото гаспачо, диета на супах.
Сложить все ингредиенты в блендер и измельчить до получения однородной массы. Затем добавить оливковое масло и разлить по тарелкам.
Огурцы очистить, удалить семена, перец нарезать и удалить зерна. Лук и чеснок очистить и нарезать.
На помидорах сделать надрезы и ошпарить кипятком. Снять кожицу и удалить зернышки.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую суп гаспачо. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Вкусный суп • Диетические рецепты
Гаспачо
Гаспачо
Рецепты гаспачо
Холодный испанский суп из сырых овощей. Для его приготовления заранее хорошо охладите. Приятного аппетита!...
Рецепты гаспачо
Гаспачо с фруктами хороший способ разнообразить летнее меню. Вместо шалота можно добавить в этот освежающий суп лук-порей....
Рецепты гаспачо
Огурцы 1 шт. • Помидоры 3 шт. • Сыр козий 200 г • Чеснок 2 зубчика • Базилик 4 листа • Кедровые орешки 25 г • Оливки (зеленые) 12 шт. • Каперсы 1 ст.л. • Масло оливковое 4 ст.л. • Перец (молотый)...
Гаспачо
арбуз 500 г • табаско 3 капли • бальзамический уксус 15 мл • базилик 5 г • томаты 2 шт. • чеснок 2 зубчика • салат чука 10 г • маслины 10 • сидр 250 • пластинки желе 2 шт. • мята для уркашения • оливковое...
Гаспачо
свежий огурец — 1 шт. • острый красный перчик — 1 шт. • луковица — 1 шт. • белого винного уксуса — 2 ст.л. • томатного сока — 500 мл • несколько капель соуса табаско — 1 шт. • соль — 1 шт. (по вкусу) •...
Гаспачо
Мой - потому что настоящий я не пробовала, а готовила чисто интуитивно, насмотревшись рецептов в интернете! Получилось вкусненько, свежо и остренько! Думаю летом в жару неплохая альтернатива окрошке для...
Гаспачо
Комментарии к рецепту
Огромное спасибо!
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Пасибо тебе Маргарита.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!
Гаспачо, диета на супах — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Предлагаю в тему ссылочку на рецепт http://recipecloud.ru/supy/gaspacho/gaspacho-po-derevenski.
Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Спасибо большое за рецепт, Маргарита.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Гаспачо