Диетический куриный бульон

Рецепт от katya96
  • Простой рецепт бульона
  • Время приготовления: 90 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 326 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Хотите узнать, как приготовить диетический куриный бульон, который можно заготовить впрок и заморозить? Обязательно посмотрите этот рецепт, вы точно узнаете для себя что-то новенькое и полезное.

Любите готовить бульон? Попробуйте рецепт куриного бульона. Должно понравиться.

Рецепт диетического куриного бульона

Фото диетического куриного бульона.

Приготовление

  1. Вымойте овощи, нарежьте не очень мелко сельдерей, лук, морковь.

  2. С чеснока снимите верхнюю шелуху и разрежьте целую головку поперек, грибы вымойте и нарежьте кусочками.

    диетический куриный бульон. Шаг 3
  3. В кастрюле нагрейте масло и отправьте туда все овощи и грибы. Обжаривайте до легкой корочки.

    диетический куриный бульон. Шаг 4
  4. Петрушку, тимьян и базилик свяжите в один пучок, отправьте его в кастрюлю вместе с курицей и перцем. Залейте 2-2,5 литрами воды.

    диетический куриный бульон. Шаг 5
  5. На медленном огне варите бульон около часа. Старайтесь не допускать активного кипения.

    диетический куриный бульон. Шаг 6
  6. По вкусу добавьте немного соли, процедите бульон, удалив мясо курицы.

    диетический куриный бульон. Шаг 7
  7. Можете употреблять бульон сразу или остудить, перелить в герметичный пакет и заморозить.

    диетический куриный бульон. Шаг 8

На заметку

Это идеальный диетический вариант куриного бульона. Но если вы не придерживаетесь диеты, то овощи можно обжаривать на сливочном масле, а часть воды заменить белым сухим вином. В этом случае вы получите изысканный ароматный супчик, который можно подавать с чесночными булочками или сухариками.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую куриный бульон в мультиварке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин  • Куриный суп  • Диетические рецепты 

Ингредиенты на восемь порций

  • Масло растительное — 3 ст.л.
  • Морковь — 3 шт.
  • Стебли сельдерея — 3 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 1 шт. (целая головка)
  • Грибы — 50 г (шампиньоны или шиитаке)
  • Тимьян свежий — 1 Пучок
  • Петрушка — 1 Пучок
  • Базилик — 1 Пучок
  • Перец горошек — 6-8 шт.
  • Курица запеченная — 600 г (любые части с костями)

Рецепты бульона

Диетический суп на курином бульоне

Суп можно приготовить на готовом курином бульоне или сварить бульон в процессе приготовления супа....

Диетический суп на курином бульоне
Куриный бульон по-японски

Рецепты бульона

Рецепт куриного бульона по-японски с фото

Куриные кости 1 кг • Свиные кости 350 г • Лук репчатый 1 головка • Морковь 2 шт. • Лук-порей 4 стебля • Корень имбиря 25 г • Соль 2 ч.л. • Китайская капуста 4 куска • Сахар 2 ч.л. • Молотый белый перец...

Рецепты бульона

Ароматный куриный бульон

Цыпленок корнишон 1 шт. • Сельдерей 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Морковь 1 шт. • Лук-порей 1/2 шт. • Петрушка 1/2 пучка • Имбирь 30 г • Лавровый лист 2 шт. • Черный перец горошком 10 шт. • Листья кафрского...

Ароматный куриный бульон

Видео приготовления бульона из каштанов

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Маруняк Христина
Маруняк Христина

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

Айерова Олеся
Айерова Олеся

Спасибо, katya96!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим диетический куриный бульон как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

susotr
susotr

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

Тоня Чуднова
Тоня Чуднова

Katya96, спасибо за прекрасный рецепт! диетический куриный бульон всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

ikloun
ikloun

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Андреева Римма
Андреева Римма

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

Пахоруков Анька
Пахоруков Анька

Приготовила куриный бульон для супов, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.

evgeniya
evgeniya

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, диетический куриный бульон суперрр!!!

galkina_92
galkina_92

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Софья Минибаева
Софья Минибаева

Спасибо, замечательный рецептик, диетический куриный бульон класс!

tedonder1998
tedonder1998

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Бульон даши

Бульон

Как приготовить бульон даши

Вода 1 л • Сушеные анчоусы 40 г • Сушеная ламинария 1 кусок...