Борщ диетический вегетарианский
- Простой рецепт борща
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 12
- Калорий: 52 ккал
- Кухня: Авторская
Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами!
Не все могут себе позволить настолько калорийную еду как традиционный борщ. Однако первое блюдо обязательно должно быть на столе человека, который хочет быть здоровым. И сейчас, специально для тех, кто следит за фигурой и собственным здоровьем, я хочу предложить прекрасный кулинарный рецепт диетического овощного борща. Он не только позволит вам поддерживать форму, но будет прекрасной находкой для любой хозяйки. Хотя официальное название диетический, я считаю, правильнее называть его борщ вегетарианский. Едят его ведь не только те, кто сидит на диете.
Любите готовить борщ? Попробуйте рецепт борща. Должно понравиться.
Фото борща диетического вегетарианского.
Приготовление
-
Для начала нужно нарезать тонкой соломкой капусту, картофель, морковь и свеклу. Затем возьмите глубокую кастрюлю и положите туда все нарезанные овощи. Предварительно вскипятите в другой кастрюле воду. Кипящей водой залейте овощи, сразу же посолите, добавьте сок лимона, лавровый лит, зелень петрушки и перец по вкусу. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и продолжайте варить до готовности, периодически помешивая.
-
Такой борщ не просто легкий и диетический, но и рекомендуется больным гастритом. И поэтому поможет вам соблюсти диету не отказываясь от любимого первого блюда.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую зеленый борщ. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Суп с капустой • Диетические рецепты
Ингредиенты на двенадцать порций
- Капуста - 1.5 кг
- Картошка - 4 шт.
- Лук - 2 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Свекла - 1 шт.
- Лимоны - 0.33 шт.
- Лавровый лист - 3 шт.
- Соль - 1 ст.л.
- Перец - по вкусу
- Петрушка - по вкусу
Борщ постный
Борщ
Комментарии к рецепту
Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
naidanova_83, спасибо большое!!!)
Не умею готовить в принципе вообще, а борщ диетический вегетарианский сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
борщ диетический вегетарианский съели за один присест!
Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!
При случае, воспроизведу борщ зеленый.
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит борщ диетический вегетарианский.
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Вкусный борщ
Борщ