Каша чечевица

Рецепт от orimu
  • Простой рецепт каш
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 171 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Постные рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Чечевица - очень недооцененная каша. Ее нужно и можно использовать не только для супа, из нее получается вкуснейшая каша и гарнир. Расскажу вам о том, как приготовить чечевицу (рецепт каши).

Любите готовить каши? Попробуйте рецепт каши рериха. Должно понравиться.

Рецепт каши чечевица

Фото каши чечевица.

Приготовление

  1. 1. Переберите чечевицу, удалите мусор, а затем промойте ее. В сотейник налейте 3 стакана воды, доведите ее до кипения и выложите чечевицу. Варите кашу 20 минут после закипания, затем слейте воду.

  2. 2. Очистите овощи: лук и морковь нарежьте мелким кубиком, измельчите чеснок. Разогрейте сковороду и выложите овощи, обжаривайте до золотистого цвета.

    каша чечевица. Шаг 2
  3. 3. Добавьте в сковороду карри, перемешайте хорошенько и посолите, поперчите.

    каша чечевица. Шаг 3
  4. 4. Добавьте в сковороду отварную чечевицу, затем влейте томатный соус, перемешайте и тушите 5-7 минут.

    каша чечевица. Шаг 4
  5. 5. Уберите сковороду с огня, украсьте рубленой кинзой или другой зеленью. Наслаждайтесь!

    каша чечевица. Шаг 5

На заметку

Вы можете отварить кашу, но предложу более интересный вариант: отварить кашу, а затем обжарить в томатном соусе с овощами. При желании можно добавить мясо, грибы, перец и другие овощи. А если готовите кашу только с овощами, она послужит вкусным гарниром к жареному или запеченному мясу.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую золотую кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин 

Ингредиенты на четыре порции

  • Растительное масло — По вкусу
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 2-3 шт.
  • Чечевица — 1 стак.
  • Карри — 2 ст.л.
  • Томатный соус — 450 мл
  • Соль — По вкусу
  • Кинза — По вкусу

Видео приготовления каши овсяной

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
kachmina_98
kachmina_98

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

Лида Рыбко
Лида Рыбко

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А каша чечевица — это очень вкусно!

Мила Сахненко
Мила Сахненко

Первый раз сделала сама кашу чечевица.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

chuprasova_73
chuprasova_73

Все понятно и наглядно.
Готовить с orimu одно удовольствие!

boichenko_98
boichenko_98

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

olga
olga

Я приготовила кашу чечевица для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А кашу чечевица не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

Зоя Шмакова
Зоя Шмакова

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.