Овсяная каша с инжиром и теплым медовым соусом

• Простой рецепт овсяной
• Время приготовления: 20 мин
• Порций: 1
• Калорий: 673 ккал
• Рецепт русской кухни
• Специальное оборудование: Сотейник

Фото овсяной каши с инжиром и теплым медовым соусом.

Приготовление

1. Разрежьте ванильный стручок посередине на две части. Острой поверхностью ножа выскребите черные ванильные зернышки из стручка. Чем больше зернышек вам удастся выскрести, тем лучше.

2. Налейте молоко в сотейник, добавьте чайную ложку меда, поставьте на средний огонь. Добавьте в молоко палочку корицы, ванильные зернышки и сам стручок. Доведите молоко до кипения, всыпьте геркулес и варите, помешивая, 5-7 минут до загустения. Снимите с огня. Аккуратно извлеките палочку корицы и ванильный стручок, обмойте их и высушите. Накройте кашу крышкой оставьте на пару минут.

3. Для соуса разогрейте сковороду с толстым дном, высыпьте на ее поверхность кедровые орехи и обжарьте их на сухой поверхности 1-2 минуты. Добавьте к орехам предварительно замоченный сушеный инжир, порезанный на кусочки; ванильный стручок, палочку корицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку воды. Поставьте на средний огонь и готовьте, помешивая. Дождитесь, пока сироп закипит и слегка загустеет, примерно 3-4 минуты.

4. Снимите соус с огня и вмешайте его в кашу. Подавайте кашу, при желании украсив сверху свежим инжиром.

Рецепт из коллекции: • Геркулесовая каша 

Ингредиенты на одна порция

• Геркулес 60 г
• Молоко 3,2%-ное 300 мл
• Цветочный мед 1,5 столовые ложки
• Палочки корицы 1 шт.
• Ванильный стручок 1 шт.
• Кедровые орехи 1 столовая ложка
• Инжир по вкусу
• Сушеный инжир 20 г