Овсяная каша с сухофруктами
- Простой рецепт овсяной
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 122 ккал
- Рецепт кухни фьюжн
Каждую вторую пятницу апреля в американском городе Сент-Джордж проводится Всемирный фестиваль овсянки. Длится он три дня. Все это время участники фестиваля готовят блюда из овсяных хлопьев и весело развлекаются. На сегодня в веселом фестивале участвуют свыше 45 000 человек. В 2018 году фестиваль овсянки стартует 13 апреля. Предлагаю присоединиться к этому празднику и приготовить полезное блюдо из овсяных хлопьев. Овсянка входит почти в любое детское или диетическое меню. Несмотря на всю пользу этого злака, многие не любят овсянку, потому что, чаще всего, у них связаны с овсяной кашей детские не очень приятные воспоминания. Приготовьте вкусную и полезную овсяную кашу с сухофруктами, может быть она изменит ваше мнение об овсянке.
Любите готовить овсяную? Попробуйте рецепт овсяной каши с нектаринами. Должно понравиться.
Фото овсяной каши с сухофруктами.
Приготовление
-
Приготовление этой овсяной каши утром на завтрак занимает буквально 5 минут, если накануне вечером подготовить все необходимые ингредиенты. Сухофрукты могут быть самые различные, ориентируйтесь на свой вкус. У меня чернослив без косточек, курага и сушеные бананы.
-
Курагу, чернослив и сушеные бананы помыть и мелко нарезать.
-
Овсяные хлопья ТМ Националь и сухофрукты поместить в кастрюлю и залить теплой кипяченой водой. Накрыть крышкой и оставить до утра.
-
За ночь вся вода впиталась. Утром овсяные хлопья стали мягкими.
-
В кастрюлю добавить 200 мл молока, перемешать, добавить соль и сахар по вкусу. Поставить вариться.
-
Дать каше закипеть, затем уменьшить огонь до минимума, постоянно помешивая варить 3-4 минуты.
-
Овсяная каша готова. При желании сахар в кашу можно не класть. Полейте готовую и разложенную по тарелкам овсянку жидким медом. Будет еще вкуснее!
-
Овсяная каша с сухофруктами готова. Садимся завтракать. Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую овсяную кашу со сгущенкой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Вкусная каша
Ингредиенты на две порции
- овсяные хлопья ТМ «Националь» - 130 г
- вода - 300 мл
- молоко - 200 мл
- курага - 4 шт.
- чернослив без косточек - 4 шт.
- бананы сушеные - 2 шт.
- сахарный песок - по вкусу
- соль - 1 щепотка
Овсяная каша с овощами
Овсяная
Комментарии к рецепту
Гольцова, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала овсяную кашу с сухофруктами.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим овсяную кашу с сухофруктами на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю овсяную кашу с сухофруктами!!!
Еще раз спасибо!!!
Очень своевременно выставлен рецепт. Гольцова, Спасибо!
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею овсяной каши с сухофруктами.
И от меня ссылочка на рецептик овсяной каши с овощами.
Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))
Гольцова, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Овсяная каша с изюмом
Овсяная