Овсяная каша с сухофруктами

Рецепт от Гольцова Вика

Каждую вторую пятницу апреля в американском городе Сент-Джордж проводится Всемирный фестиваль овсянки. Длится он три дня. Все это время участники фестиваля готовят блюда из овсяных хлопьев и весело развлекаются. На сегодня в веселом фестивале участвуют свыше 45 000 человек. В 2018 году фестиваль овсянки стартует 13 апреля. Предлагаю присоединиться к этому празднику и приготовить полезное блюдо из овсяных хлопьев. Овсянка входит почти в любое детское или диетическое меню. Несмотря на всю пользу этого злака, многие не любят овсянку, потому что, чаще всего, у них связаны с овсяной кашей детские не очень приятные воспоминания. Приготовьте вкусную и полезную овсяную кашу с сухофруктами, может быть она изменит ваше мнение об овсянке.

Любите готовить овсяную? Попробуйте рецепт овсяной каши с нектаринами. Должно понравиться.

Рецепт овсяной каши с сухофруктами

Фото овсяной каши с сухофруктами.

Приготовление

  1. Приготовление этой овсяной каши утром на завтрак занимает буквально 5 минут, если накануне вечером подготовить все необходимые ингредиенты. Сухофрукты могут быть самые различные, ориентируйтесь на свой вкус. У меня чернослив без косточек, курага и сушеные бананы.

  2. Курагу, чернослив и сушеные бананы помыть и мелко нарезать.

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 3
  3. Овсяные хлопья ТМ Националь и сухофрукты поместить в кастрюлю и залить теплой кипяченой водой. Накрыть крышкой и оставить до утра.

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 4
  4. За ночь вся вода впиталась. Утром овсяные хлопья стали мягкими.

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 5
  5. В кастрюлю добавить 200 мл молока, перемешать, добавить соль и сахар по вкусу. Поставить вариться.

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 6
  6. Дать каше закипеть, затем уменьшить огонь до минимума, постоянно помешивая варить 3-4 минуты.

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 7
  7. Овсяная каша готова. При желании сахар в кашу можно не класть. Полейте готовую и разложенную по тарелкам овсянку жидким медом. Будет еще вкуснее!

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 8
  8. Овсяная каша с сухофруктами готова. Садимся завтракать. Приятного аппетита!

    овсяная каша с сухофруктами. Шаг 9

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую овсяную кашу со сгущенкой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Вкусная каша 

Ингредиенты на две порции

  • овсяные хлопья ТМ «Националь» - 130 г
  • вода - 300 мл
  • молоко - 200 мл
  • курага - 4 шт.
  • чернослив без косточек - 4 шт.
  • бананы сушеные - 2 шт.
  • сахарный песок - по вкусу
  • соль - 1 щепотка

Рецепты овсяной

Овсяная каша на молоке

Овсяная каша на молоке, это идеальный завтрак для всей семьи. Всего 15 минут и вкусная и полезная каша готова....

Овсяная каша на молоке
Овсяная каша с бананом

Рецепты овсяной

Рецепт овсяной каши с бананом с фото

Овсяные хлопья 0.5 стак. • Бананы 1 шт. • Молоко 1 стак....

Рецепты овсяной

Овсяная каша с курагой

овсяные хлопья - ½ стак. • соль - 1 щепотка • сахар - 1 ч.л. • курага - 1 горсть • сливочное масло - 15 г • молоко 2,5% - 1 стак....

Овсяная каша с курагой

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
ofitit
ofitit

Гольцова, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

vika
vika

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала овсяную кашу с сухофруктами.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим овсяную кашу с сухофруктами на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

ira
ira

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю овсяную кашу с сухофруктами!!!
Еще раз спасибо!!!

anastasiya74
anastasiya74

Очень своевременно выставлен рецепт. Гольцова, Спасибо!

Вера Глазырина
Вера Глазырина

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

aksenenko_71
aksenenko_71

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

Южина Маша
Южина Маша

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею овсяной каши с сухофруктами.

Мила Сахненко
Мила Сахненко

И от меня ссылочка на рецептик овсяной каши с овощами.

Черниенко Таня
Черниенко Таня

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

chuprasova_73
chuprasova_73

Гольцова, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

Ира Лиознова
Ира Лиознова

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Овсяная каша с тыквой

Овсяная

Как приготовить овсяную кашу с тыквой

Ранее я уже пробовала делать тыквенную кашу. Лучше всего она у меня получилась с кукурузной крупой. Но под рукой у меня ее в этот раз не оказалась, и я попробовала новый вариант....

Овсяная

Постная овсяная каша

В этом посте я расскажу вам, как приготовить постную овсяную кашу. Это замечательный завтрак, который вас зарядит энергией и, что немаловажно, насытит организм на полдня точно. Рекомендую....

Постная овсяная каша
Овсяная каша

Овсяная

Рецепт овсяной каши пошагово

овсяные хлопья 1/2 стак. • молоко коровье 1,5 стак. • масло сливочное 2 ст.л. • сахар 1 ст.л. • соль 2 г...