Смузи бустер
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 61 ккал
- Рецепт американской кухни
Английское слово бустер/booster переводится как помощник, услитель, стартовый двигатель. Употребляют это слово часто в книгах с рецептами или в интернете, тем самым показывая, что данный напиток дает усиливающий эффект за счет продуктов, которые имеют высокие показатели для здоровья. Этот смузи относится к напиткам для работы головного мозга и рекомендуют его школьникам и студентам.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт яблочного смузи. Должно понравиться.
Фото смузей бустер.
Приготовление
-
Огурец очистить от кожуры, выход должен быть 1/2 стакана. Если банан крупный, поломать на 2 части. Положить все в блендер. Количество идет на одну порцию. Если делаете на две порции, то все ингредиенты увеличить в два раза.
-
Взбить все до однородной массы.
-
Готовый смузи вылить в стакан и наслаждаемся приятным напитком.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с маракуйей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Классические рецепты • Вкусные напитки
Ингредиенты на одна порция
- бананы - 1 шт.
- огурцы свежие - 1 шт.
- чиа семена - 1 ст.л.
- вода - 1 стак.
- голубика замороженная - 1 стак.
Арбузный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Сувенир и только!
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Seba_98!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Наконец то сделала смузи бустер- объедение!!!
Буду очень рада, если кому рецепт http://recipecloud.ru/napitki/smuzi/smuzi-bowl пригодится.
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
В общем, смузи бустер супер!
Автор-волшебница!!!
Смузи из хурмы
Смузи