Полезный и яркий зеленый коктейль быстрого приготовления без молочных продуктов.
Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт витаминного коктейля. Должно понравиться.
Полезный коктейль без добавления молочных продуктов можно приготовить на основе любого орехового молока. Для этого рецепта я выбрала кедровое молоко, которое приготовила из кедровой муки и воды.
Здесь вкус задают именно кедровое молоко и банан, а сладость придают финики. Но если сладости покажется недостаточно, то можно поиграть со вкусом, добавив немного сладости, а заодно и свежести, с помощью мятного сиропа. Вместо сиропа отлично подсластит напиток жидкий мед.
Соберем необходимые ингредиенты зеленого коктейля с арахисовой пастой. Шпинат размораживать не нужно, если финики с косточками, то удалим косточки. Банан желательно использовать очень спелый, а арахисовую пасту - кремовой текстуры, без кусочков ореха.
Приготовим кедровое молоко, для этого в чашу блендера нальем питьевую воду, добавим кедровую муку и перемешаем ложкой.
Далее добавим остальные ингредиенты: банан, финики, шпинат, арахисовую пасту. Сироп пока не добавляем - возможно, он не понадобится вовсе, все зависит от сладости фиников и банана.
Взбиваем коктейль на высокой скорости блендера до получения однородного коктейля. Пробуем. Если необходимо, добавляем сироп, еще раз взбиваем коктейль и разливаем по порционным стаканам.
Украшаем напиток кедровыми орешками и мятой и подаем. Так как зеленый коктейль с арахисовой пастой был приготовлен из замороженного шпината и охлажденной воды, то можно не охлаждать его дополнительно.
Приятного аппетита!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую коктейль из творога. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Домашние коктейли
Напитки
большие креветки — 12 шт. (общий вес около 500 г) • кетчуп — 125 мл • хрен — 2 ст.л. • лимонный сок — 2 ст.л. • соус Вустершир — 2 ч.л. • острый перечный соус — 1/4 ч.л....
Фитнес коктейль
Напитки
Комментарии к рецепту
Светлана, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается зеленый коктейль с арахисовой пастой!!!
Буду делать 3-й раз!
Светлана, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Светлана
Девочки, увлеклась коктейлем светофор. Готовлю каждые выходные.
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Спасибо!
Очень замечательный рецепт зеленого коктейля с арахисовой пастой.
Коктейль Red Apple
Напитки