Любите готовить рисовую? Попробуйте рецепт рисовой каши. Должно понравиться.
Фото рисовой каши с семенами киноа и тыквой.
Рис и киноа промыть, засыпать в кипящую воду. Добавить отруби, нарезанную на кусочки тыкву. Варить под крышкой на небольшом огне, пока жидкость не впитается, примерно 20 минут. Каша должна быть вязкой.
В ступке смолоть пряности, или воспользоваться молотыми. Добавить в кашу пряности, кокос. Проварить еще около минуты.
Снять с огня, дать немного остыть и вмешать йогурт. При подаче посыпать кокосовой стружкой, корицей, полить йогуртом и медом.
Калорийность на 100 г: белки 2, жиры 2,3, углеводы 8,9, ккал 76.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую рисовую кашу в мультиварке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Каша с тыквой
Рисовая
Рецепты рисовой
рис - 250 г • тыква - 800 г • молоко - 800 мл • сахарный песок - 2 ст.л. • ваниль в стручках - 1 шт. • соль морская - 1 щепотка...
Рецепты рисовой
Тыква 250 г • Круглый рис 100 г • Молоко 4 стак. • Мед по вкусу • Соль по вкусу • Корица по вкусу...
Рецепты рисовой
Рисовая каша с тыквой на молоке, приготовленная по данному рецепту с фото, - это не только очень вкусное и сытное блюдо: в нем содержится целый ряд витаминов и минералов, которые так необходимы нашему...
Рисовая
Ароматная, яркая и вкусная тыковка - чудесный ингредиент, с которым очень классно работать. В данном случае предлагаю вам простой вариант каши, которая придется по вкусу и взрослым, и малышам....
Рисовая
Рис Кубань (отварной) 350 г • Молоко 300 мл • Сливки 150 мл (жирность на ваш вкус) • Сахарный песок (по вкусу) • Соль (по вкусу) • Сливочное масло 100 г • Голубика св. 200 г • Мята 1-2 веточки • Миндальные...
Рисовая
рис 1 стак. • вода 2,5 стак. • тыква (свежая или замороженная) 150-200 г • молоко 1 стак. • сахар (по вкусу) 1-2 ч.л. • сливочное масло • соль...
Рисовая
Комментарии к рецепту
Спасибо Iren за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Я никогда не готовила рисовую кашу с семенами киноа и тыквой — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.
Спс)
оч понравилось)
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!
Я делала рисовую кашу с семенами киноа и тыквой по рецепту Iren, мне понравилось.
Даже брату, который рисовую кашу с семенами киноа и тыквой не любит,понравилось!
Попробуйте рисовая каша с голубикой. Очень хороший рецепт!!
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Рисовая