Оранжевый смузи
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 15 ккал
- Кухня: Авторская
Экзотический оздоровительный напиток. Если не найдете свежую папайю и маракуйю, можно купить сок или нектар.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт яблочного смузи. Должно понравиться.
Фото оранжевого смузи.
Приготовление
-
Разрезать папайю вдоль пополам, ложкой выскрести семена, снять шкурку и крупно нарезать. Пропустить в блендере с морковным соком.
-
Разрезать пополам маракуйю и протереть через сито, чтобы избавиться от семян.
-
Добавить в блендер протертую маракуйю, молотые зародыши пшеницы или льняное семя и сразу разлить по бокалам. По желанию добавить в бокалы лед.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с маракуйей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Полезные напитки
Ингредиенты на четыре порции
- 1 папайя
- 400 мл морковного сока
- 4 маракуйи
- 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени
- лед по желанию
Арбузный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Как же аппетитно.
Отлично. Очень понравилось.
Я делала оранжевый смузи к приезду родственников.Все съели!!!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об оранжевом смузи зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Спасибо, за рецептик оранжевого смузи. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - смузи bowl.
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .
Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!
Хороший сайт, зайду еще.
Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
Смузи из хурмы
Смузи