Смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках

Рецепт от Загарович Лиля
  • Несложный рецепт смузей
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 144 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Специальное оборудование: блендер
  • Способ приготовления: Без термообработки
  • Повод: Встреча с друзьями

Нет ничего лучше в летний зной, чем сочный огурец. Вместе с зеленым салатом и нежной дыней получается чудодейственное трио. Съедается смузи вместе с огуречными стаканчиками

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт яблочного смузи. Должно понравиться.

Рецепт смузей из огурца и дыни в огуречных стаканчиках

Фото смузей из огурца и дыни в огуречных стаканчиках.

Приготовление

  1. Измельчаем салат, огурец и дыню. Складываем в блендер и взбиваем. Добавляем по вкусу сахар, соль и оливковое масло и при необходимости воду.

  2. Аккуратно вынимаем сердцевину из огурчиков, очищенных от кожуры. Срезаем снаружи кончик, для устойчивости "стаканчиков". Наполняем их смузи и подаем, украсив листьями салата.

    смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках. Шаг 3
  3. Наполняем их смузи и подаем, украсив листьями салата, ягодами, цедрой апельсина.

    смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках. Шаг 4

На заметку

Огурцы можно заменить молодыми кабачками или цукини

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с маракуйей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Коктейли в блендере 

Ингредиенты на две порции

  • огурцы 2 шт.
  • дыня 200 г
  • салат листовой 1 пучок(а)
  • вода 4 ст.л.
  • масло оливковое 1 ч.л.
  • соль, сахар по вкусу
  • ягоды смородины для подачи

Рецепты смузей

Витаминный смузи

Яблоко - 1 шт. • Сельдерей - 1 стебель • Киви - 2 шт. • Вода минеральная без газа - 2 ст.л....

Витаминный смузи
Тыквенный смузи

Рецепты смузей

Рецепт тыквенного смузи с фото

Рецепт приготовления смузи из тыквенного пюре, молока, ванильного йогурта, корицы и посыпки из крекеров....

Рецепты смузей

Смузи из арбуза

Сегодня приготовим витаминный фруктовый арбузный смузи, а также кремовый и нежный йогуртовый смузи из арбуза....

Смузи из арбуза

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
aning1994
aning1994

Это мой самый любимый рецепт смузей из огурца и дыни в огуречных стаканчиках, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

Айерченко Инка
Айерченко Инка

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

avompav
avompav

Это не смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках, это просто бомба!!!
Я готовила смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках даже гости заказывают!!

yarastucu
yarastucu

Загарович, здесь новое блюдо смузи bowl.

lyuba90
lyuba90

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

svetlaya_80
svetlaya_80

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

nofedera
nofedera

Спасибо!
Очень замечательный рецепт смузей из огурца и дыни в огуречных стаканчиках.

inzhakova_97
inzhakova_97

Спасибо за информацию!

Смузи из хурмы

Смузи

Как приготовить смузи из хурмы

Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....

Смузи

Ягодный смузи

Чтобы приготовить ягодный смузи, можно использовать любые ягоды, самыми идеальным будут ягоды с наименьшим количеством косточек. Самый вкусный ягодный смузи - это киви, клубничный, смородиновый....

Ягодный смузи
Смузи Bowl

Смузи

Рецепт смузей bowl пошагово

Ягоды 60 г • Бананы 400 г • Вода 100 мл...