Салат с фасолью и ветчиной
- Простой рецепт салатов
- Время приготовления: 4 ч 20 мин
- Порций: 6
- Калорий: 130 ккал
- Кухня: Авторская
Салат вкусный, колоритный и оригинальный! Разнообразьте свой рацион!
Салат с фасолью и ветчиной, кулинарный рецепт которого я вам сейчас открою, примечателен большим количеством витаминов и высоким содержанием железа (в фасоли, особенно красной, очень много железа, она полезна чрезвычайно в период беременности и лактации). Это блюдо немецкой кухни, что лично меня немного удивило (у меня Германия всегда ассоциируется с пивом и сосисками). Вместо отварной фасоли эта еда может состоять из фасоли консервированной. В некоторых случаях это даже предпочтительней (консервированная более солененькая, что беременные ценят больше).
Любите готовить салаты? Попробуйте рецепт салата с тунцом и белой фасолью. Должно понравиться.
Фото салата с фасолью и ветчиной.
Приготовление
-
Отвариваем фасоль в подсоленной воде (до этого ее на часа два лучше замочить в воде). Сливаем воду, остужаем. Смешиваем со сладкой кукурузой. Затем нарезаем тонкими полосками ветчину, кладем в салат. Огурцы очищаем от кожуры и тоже режем, но - кубиками. В последнюю очередь добавляем нарезанный мелко лучок. Все теперь хорошо перемешиваем, при необходимости солим и заправляем майонезом.
-
Подаем в украшенном свежей зеленью салатнике.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую салат изабелла. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Салаты с фасолью • Салаты с ветчиной
Ингредиенты на шесть порций
- Фасоль красная - 200 г
- Ветчина - 200 г
- Кукуруза консервированая - 200 г
- Огурцы - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Майонез - 150 г
Салат из риса
Салаты
Комментарии к рецепту
А я всегда готовлю с nofedera и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Спасибо за рецепт!
теперь салатик с ветчиной -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик салатика с ветчиной больше стало.
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!
Не перестаю удивляться! Класс!
Вчера сделала салат пенек. А сегодня приготовлю салатик.
Nofedera, это просто волшебный рецепт салата с ветчиной!
спасибо!
Изумительно вкусно…
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Салат Пенек
Салаты