Лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой

Рецепт от Зоя Найкина

Эта ссобойка родом из Англии, хотя и в Италии можно найти нечто похожее. В оригинальном рецепте, как правило, есть еще и майонез, но я предпочитаю облегченный вариант и майонез не добавляю. Вместо тортильи можно взять тонкий лаваш.

Любите готовить лаваш? Попробуйте рецепт лаваша в духовке. Должно понравиться.

Рецепт лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой

Фото лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой.

Приготовление

  1. Яйцо сварить вкрутую, почистить и размять вилкой.

  2. Соединить яйцо с горчицей, посолить, поперчить, влить винный уксус и оливковое масло, все перемешать.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 2
  3. Добавить тунца и размять начинку вилкой.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 3
  4. Укроп мелко порубить.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 4
  5. Добавить в начинку йогурт, кукурузу и укроп, все еще раз перемешать.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 5
  6. На край лаваша выложить листья салата, на них начинку из тунца.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 6
  7. Свернуть лаваш в рулет.

    лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую картофельный лаваш. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты на одна порция

  • лаваш тонкий - 1 шт.
  • консервированный тунец в собственном соку - 100 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • кукуруза консервированная - 3 ст.л.
  • листья салата - 1 горсть
  • небольшой пучок укропа - 1 шт.
  • йогурт натуральный - 1 ст.л.
  • горчица дижонская - 1 ст.л.
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • винный уксус белый - 1 ч.л.
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • соль морская - 1 щепотка

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
viktoriya99
viktoriya99

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

zina85
zina85

Пойду готовить надеюсь получится!!!

yelza
yelza

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Вот я ему и приготовлю.

Маня Рыдванова
Маня Рыдванова

Очень очень вкусно получилось!!!

sista
sista

Зоя, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

Люба Чигракова
Люба Чигракова

Спасибо за рецепт лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой, он мне пригодился.

itero
itero

Спасибо, Зоя!
Ваш рецепт лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой всё-таки самый лучший из всех!