Стейки с брокколи
Рецепт от ongendi1986
- Простой рецепт стейка
- Время приготовления: 55 мин
- Порций: 4
- Калорий: 414 ккал
- Рецепт французской кухни
Любите готовить стейк? Попробуйте рецепт стейков из тунца по-маррокански. Должно понравиться.
Фото стейков с брокколи.
Приготовление
-
Брокколи вымыть, разобрать на соцветия. Потушить в сковороде с водой 3-4 минуты. Воду слить, брокколи выложить в миску.
-
Говядину вымыть, нарезать полосками, смешать с имбирем, измельченным чесноком и перцем. Обжарить мясо на оливковом масле. Выложить на тарелку.
-
В стакане смешать бульон, соевый соус, крахмал и кунжутное масло, вылить на сковороду. Выложить туда же говядину и потушить. Добавить брокколи и перемешать.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую стейки на ребрышках по-американски. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на четыре порции
- Капуста брокколи 1 шт.
- Чеснок 3 зубчика
- Молотый красный перец 1/4 чайной ложки
- Говяжья вырезка 500 г
- Тертый имбирь 1 столовая ложка
- Оливковое масло 1 ч.л.
- Куриный бульон 3/4 стак.
- Соевый соус 3 столовые ложки
- Кукурузный крахмал 1 столовая ложка
- Кунжутное масло 1/2 чайной ложки
Свиные стейки Шашлык
Стейк
Комментарии к рецепту
Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!
Я сделаю на Новый год!
ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!
Попробуйте приготовить свиные стейки в бархатном соусе, там все по шагам расписано.
Вот это да! Какой красивый рецептик стейков с брокколи! А вкусный и простой!
Блюдо просто супер, готовила стейки с брокколи впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала стейки с брокколи «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от стейков с брокколи!
10++++++
Это моя оценка.
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Американские стейки
Стейк