Смузи с авокадо и яблоками
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 1 мин
- Время подготовки: 4 мин
- Порций: 1
- Калорий: 91 ккал
- Кухня: Авторская
Витаминный коктейль из сырых плодов для бодрости, энергии и хорошего настроения.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей ореховый. Должно понравиться.
Фото смузей с авокадо и яблоками.
Приготовление
-
От выбранного сорта яблок во многом зависит итоговый вкус смузи. Сочные, кисло-сладкие и душистые наполнят напиток свежестью. Авокадо должен быть спелым, с податливой мякотью. Его практически нейтральный запах уступает выразительному яблочному, но сам плод создает более нежную текстуру.
-
В качестве ароматизаторов для смузи с авокадо и яблоками хороши лимон, мед, корица, кардамон в небольших дозировках.
-
Подготовим продукты по списку. Воду заранее охладим.
-
Моем, очищаем яблоки и авокадо. Чтобы быстрее перетереть в блендере, мякоть рубим кусками. Добавляем ветки мяты жесткие стебли отрезаем.
-
Бросаем нарезку в емкость для взбивания/измельчения, вливаем лимонный сок и мед.
-
Измельчаем, по желанию и вкусу разводим водой (соком, чаем, кисломолочным напитком, охлаждаем кубиками льда).
-
Подаем смузи с авокадо и яблоками сразу после приготовления.
-
Приятного аппетита.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую тыквенный смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Напитки из лимона • Фруктовые коктейли
Ингредиенты на одна порция
- Авокадо - 1 шт.
- Яблоки - 2 шт.
- Мята - 2-3 ветки
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Мед - 1 ст.л.
- Питьевая вода - 100 мл
Ягодный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Делала смузи с авокадо и яблоками уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Просто фантастика!!!
наконец смузи с авокадо и яблоками приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Евгения!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Спасибо за рецепт!
теперь смузи с авокадо и яблоками -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Посмотрите рецепт смузей из черники, не пожалеете.
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Первый раз делала смузи с авокадо и яблоками.
получилось то, что нужно!
Смузи бустер
Смузи