Нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой
- Простой рецепт суфле
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 1
- Калорий: 182 ккал
- Кухня: Авторская
Чем можно начать субботний весенний завтрак? Конечно, нежнейшим суфле из форели с творожно-яичной заливкой, это безумно вкусно, как я раньше до этого не додумалась?? Рыба получается очень нежной, а крем создает аппетитную корочку, вообщем, если Вы на диете - пробуйте, не раздумывая!
Любите готовить суфле? Попробуйте рецепт суфле из баклажанов. Должно понравиться.
Фото нежнейшего суфле из форели с творожно-яичной заливкой.
Приготовление
-
Для начала я припускаю рыбу. Отправляю ее в кипяток на 6-7 минут.
-
В это время готовим заливку. Творог взбить венчиком с яйцом и базиликом, если хотите посолить - делайте на этом этапе.
-
Рыбу вытащить из кипятка, дать немного остыть, смешать в блендере до однородной массы. Я просто помяла вилочкой, чтобы сохранить структуру рыбы, ибо не очень люблю кашеобразную консистенцию
-
На дно формочки выкладываю рыбу, заливаю творожной смесью и отправляю в разогретую до 180 градусов духовку на 10-12 минут до появления корочки.
-
Посыпаю свежим укропом и сразу кушаю. Безумно вкусно и главное, полезно. Понравится даже тем, кто не на диете;)
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую творожно-яблочное суфле из микроволновки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на одна порция
- форель - 150 г
- творог - 100 банок
- яйцо - 1 шт.
- укроп - по вкусу
- базилик - по вкусу
Суфле из трески
Суфле
Комментарии к рецепту
Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой.
Раньше думала, что нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
Маша, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Сегодня проводила эксперимент: готовила творожно-картофельное суфле с кинзой. Приятного аппетита!
Маша, спасибо.
Вчера попробовала нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой сделать.
Все получилось.
Первый раз в жизни решилась на нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой и не получилось(((
Так обидно!!
Маша, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
Хороший рецептик! :)
Суфле из яблок
Суфле