Протеиновый смузи с кедровой мукой

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с маракуйей. Должно понравиться.

Рецепт протеинового смузи с кедровой мукой

Фото протеинового смузи с кедровой мукой.

Приготовление

  1. Нам понадобятся следующие ингредиенты.

  2. Смешайте кедровую муку ТМ Аю дух леса с кипяченой водой в чаше блендера. Добавьте жидкий мед, нарезанный кусочками банан. Измельчите.

    протеиновый смузи с кедровой мукой. Шаг 3
  3. Положите в чашу блендера нарезанное кусочками манго и клубнику. Взбейте смузи еще раз до однородного состояния. Если хотите больше сладости, добавьте еще немного меда.

    протеиновый смузи с кедровой мукой. Шаг 4
  4. Разлейте смузи по бокалам, украсьте листиками свежей мяты и угощайтесь!

    протеиновый смузи с кедровой мукой. Шаг 5

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую тыквенный смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Протеиновые коктейли 

Ингредиенты на две порции

  • кедровая мука ТМ «Аю — дух леса» - 60 г
  • вода - 400 мл
  • бананы - 1 шт.
  • манго - 1 шт.
  • клубника - 100 г
  • мед - 2 ст.л.
  • мята - 1 веточка

Рецепты смузей

Смузи из кабачков

Смузи из кабачков - вкусный и полезный перекус между основными приемами еды....

Смузи из кабачков
Витаминный смузи

Рецепты смузей

Рецепт витаминного смузи с фото

Яблоко - 1 шт. • Сельдерей - 1 стебель • Киви - 2 шт. • Вода минеральная без газа - 2 ст.л....

Рецепты смузей

Смузи На завтрак

Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....

Смузи На завтрак

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
zoya
zoya

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

polina85
polina85

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

Элона Семёнова
Элона Семёнова

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

kristina92
kristina92

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт протеинового смузи с кедровой мукой!

Ануля Армяночка
Ануля Армяночка

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

Анюша Мосёндз
Анюша Мосёндз

ТМ, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить протеиновый смузи с кедровой мукой по этому простому рецептику.

arenda2001
arenda2001

Вспомнила, еще готовила смузи на завтрак. Вкусняшка.

arisha70
arisha70

Спасибо, сегодня же приготовлю!

necimbo
necimbo

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо ТМ за отличные и простые рецепты!

Смузи из хурмы

Смузи

Как приготовить смузи из хурмы

Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....

Смузи

Смузи с хурмой

бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...

Смузи с хурмой
Смузи бустер

Смузи

Рецепт смузей бустер пошагово

Английское слово бустер/booster переводится как помощник, услитель, стартовый двигатель. Употребляют это слово часто в книгах с рецептами или в интернете, тем самым показывая, что данный напиток дает усиливающий...