Протеиновый смузи с кедровой мукой
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 39 ккал
- Рецепт домашней кухни
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с маракуйей. Должно понравиться.
Фото протеинового смузи с кедровой мукой.
Приготовление
-
Нам понадобятся следующие ингредиенты.
-
Смешайте кедровую муку ТМ Аю дух леса с кипяченой водой в чаше блендера. Добавьте жидкий мед, нарезанный кусочками банан. Измельчите.
-
Положите в чашу блендера нарезанное кусочками манго и клубнику. Взбейте смузи еще раз до однородного состояния. Если хотите больше сладости, добавьте еще немного меда.
-
Разлейте смузи по бокалам, украсьте листиками свежей мяты и угощайтесь!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую тыквенный смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Протеиновые коктейли
Ингредиенты на две порции
- кедровая мука ТМ «Аю — дух леса» - 60 г
- вода - 400 мл
- бананы - 1 шт.
- манго - 1 шт.
- клубника - 100 г
- мед - 2 ст.л.
- мята - 1 веточка
Смузи с бананом
Смузи
Комментарии к рецепту
Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт протеинового смузи с кедровой мукой!
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
ТМ, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить протеиновый смузи с кедровой мукой по этому простому рецептику.
Вспомнила, еще готовила смузи на завтрак. Вкусняшка.
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо ТМ за отличные и простые рецепты!
Арбузный смузи
Смузи