Смузи из кабачка, яблока и груши
Рецепт от Галка Атаманчук
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 2
- Калорий: 49 ккал
- Кухня: Авторская
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с маракуйей. Должно понравиться.
Фото смузей из кабачка, яблока и груши.
Приготовление
-
1. Очищаем 70 г кабачка, яблоко и твердую грушу, нарезаем на крупные кусочки, выкладываем в форму для запекания и отправляем в духовку на 15-25 минут, чтобы кабачок запекся.
-
2. По готовности остужаем, помещаем в блендер, добавляем йогурт, немного меда, корицы по вкусу и измельчаем до гладкой консистенции.
-
3. Подаем в прозрачном бокале, украсив дольками фруктов. Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую тыквенный смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Фруктовые коктейли
Ингредиенты на две порции
- кабачок — 1 шт.
- яблоко — 1 шт.
- груша — 1 шт.
- йогурт натуральный — 100 мл
- мёд
- корица
Кофейный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Спасибо!!!
за рецепт!!!
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт смузей из кабачка, яблока и груши станет любимкой
хочу хочу
Вкуснятина, обожаю смузи из кабачка, яблока и груши
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Галка :)
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
И от меня ссылочка на рецептик кофейного смузи.
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Смузи из хурмы
Смузи