Банановые оладьи

Рецепт от waniroro1994

Банановые оладьи это отличный способ разнообразить всем и без того известное лакомство. Бананы придают оладушкам невероятно нежный привкус и аппетитный тропический аромат. Подав данное блюдо на завтрак, вы гарантирует своей семье полноценный заряд энергии и прекрасное настроение. Готовить банановые оладьи по данному рецепту можно в любое время года, ведь приобрести бананы можно в каждом супермаркете.

Использование бананов придает блюду не только удивительный вкус и аромат, но и наделяет организм полезными веществами. Ведь в составе банана много витаминов, несмотря на то, что во время транспортировки они могут потерять определенную их часть. В одном фрукте содержится около 20% витаминов С и В6, что покрывает большую часть суточной нормы человека. Помимо этих витаминов, в составе бананов также присутствуют магний, кальций, калий.

К сожалению, бананы не рекомендуют употреблять в больших количествах людям, которые сидят на диете, потому что в банане повышенное количество быстрых углеводов. Если уж сильно хочется попробовать, то можно. Главное - не увлекаться данным блюдом.

Более подробно о том, как приготовить банановые оладьи с мукой, но без молока, можно узнать из пошагового рецепта с действиями и фото, который предложен далее.

Любите готовить оладьи? Попробуйте рецепт оладий с зеленью. Должно понравиться.

Рецепт банановых оладий

Фото банановых оладий.

Приготовление

  1. Все необходимые ингредиенты выкладываем на стол. Проверяем наличие каждого из них. Теперь начинаем основное приготовление.

  2. Банан очищаем от кожуры и трем при помощи обыкновенной кухонной терки. Использовать лучше всего среднюю или крупную сторону. Измельченный банан выкладываем в тарелку.

    банановые оладьи. Шаг 2
  3. Приготовим тесто для оладий. Для этого смешаем муку, куриное яйцо, измельченный банан и ванильный сахар. Тесто хорошенько взбиваем блендером или кухонным процессором.

    банановые оладьи. Шаг 3
  4. Тем временем разогреем на плите сковороду с рафинированным растительным маслом. Используя столовую ложку, выкладываем тесто на сковороду небольшими порциями.

  5. банановые оладьи. Шаг 5
  6. Переворачиваем оладушки после того, как одна из сторон станет золотистого цвета. Внимательно следите за тем, чтобы они не пригорели.

    банановые оладьи. Шаг 6
  7. Готовые банановые оладьи выкладываем на красивую тарелку для подачи, смазываем их сливочным маслом и аккуратно украшаем кружочками бананов. Подавать блюдо лучше всего в горячем виде.Приятного аппетита!

    банановые оладьи. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую оладьи из тыквы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Оладьи из муки  • Куриные оладьи 

Ингредиенты на три порции

  • Банан 1 шт.
  • Мука пшеничная 2,5 ст.л.
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Сахар ванильный по вкусу

Комментарии к рецепту

4 / 5
Антипченко Алиса
Антипченко Алиса

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

Галя Чурсина
Галя Чурсина

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

isangor
isangor

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Гордюшева Кристюша
Гордюшева Кристюша

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

yella
yella

Первый раз сделала сама банановые оладьи.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Зубко Тоня
Зубко Тоня

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Ведьма Люда
Ведьма Люда

Нежно и оригинально!
спасибо, waniroro1994!

annayaki
annayaki

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила оладьи без яиц, мужу очень понравилось.

Мезина София
Мезина София

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

ira94
ira94

И это вправду весьма необычный рецепт.