Форель на пару
Рецепт от ira74
- Простой рецепт рыбы
- Время приготовления: 1 мин
- Порций: 1
- Калорий: 565 ккал
- Кухня: Авторская
Нежная форель с чесночком и зеленью - что может быть лучше в постный рыбный день?:)
Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт форели на пару с клюквенным соусом. Должно понравиться.
Фото форели на пару.
Приготовление
-
Приготовить заправку. Смешать растительное масло, сок лимона, измельченный чеснок и зелень.
-
Форель посолить, поперчить, обмакнуть в заправку и выложить на поднос пароварки. Сверху выложить остатки заправки. Готовить в пароварке 10-15 минут. На гарнир можно подать рис.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую форель с лимоном в фольге. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на одна порция
- форель - 2 шт.
- масло растительное - 2 ст.л.
- лимонный сок - 2 веточки
- чеснок - 2 стак.
- соль - 1 щепотка
- зелень - по вкусу
Малосольная форель
Соления
Комментарии к рецепту
ОО, мой любимы рецептик форели на пару
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Прекрасный рецепт форель на пару!
Лучше делать форель на пару строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Ой! Что я нашла - малосольные форель с водкой!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Спасибо!!!
форель на пару СУПЕР!!!
Вот это да! Какой красивый рецептик форели на пару! А вкусный и простой!
Ira74, спасибо за рецепт! Очень люблю форель на пару!
Вы там знаете толк в еде :)
Форель малосольная
Соления