Фреш-грин

  • Простой рецепт соков
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 25 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Способ приготовления: Взбивание

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт домашнего томатного сока. Должно понравиться.

Рецепт фреша-грина

Фото фреша-грина.

Приготовление

  1. Фрукты, овощи и зелень промыть.

  2. Огурец, сельдерей, укроп и порезанное на дольки яблоко пропустить через соковыжималку.

  3. Добавить сок 1 лайма.

  4. Перед тем как выпить - перемешать или взболтать сок в бутылке.

  5. Полезные свойства: этот зеленый коктейль великолепно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость.

  6. Идеально выпивать такой фреш-микс перед антицеллюлитным или липомоделирующим массажем.

  7. Тогда эффект процедуры будет намного сильнее.

  8. Укрепляющий сосуды сельдерей богат витаминами В, В2, РР, аминокислотами, каротином, марганцем.

  9. Свежий укроп считается рекордсменом среди трав по накоплению витамина С, к тому же в нем много минералов.

  10. Огуречный сок избавляет организм от излишков холестерина, улучшает работу органов пищеварения и омолаживает организм.

  11. А лимон и яблоко перебивают специфический сельдереевый привкус и делают этот коктейль не только полезным, но и вкусным.

На заметку

Фреш-грин от саши савельевой

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую горячий яблочный сок со специями. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Вкусные напитки 

Ингредиенты на две порции

  • Огурцы 1 шт.
  • Яблоко (крупное, зеленое) 1 шт.
  • Сельдерей (стебли) 200 г
  • Укроп 1 пучок
  • Лайм 1 шт.

Видео приготовления свежего томатного сока

Комментарии к рецепту

4 / 5
vika
vika

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

tofindo2000
tofindo2000

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

owhera
owhera

Иду пробовать…

banik_89
banik_89

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

lada
lada

Вкусна

Гала Абрашова
Гала Абрашова

Вот вроде бы тоже блюдо
http://recipecloud.ru/napitki/soki/tomatny-sok-iz-pomidor.

adlea1995
adlea1995

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

adoshka
adoshka

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Нюта Прокофьева
Нюта Прокофьева

Очень давно приметила этот рецептик фреша-грина.
Получилось просто чудесно!
София спасибо Вам большое за этот рецепт!

rostunova_77
rostunova_77

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
София, спасибо большое!!!)