Маринад для курицы гриль в духовке

• Простой рецепт маринадов
• Время приготовления: 10 мин
• Порций: 12
• Калорий: 35 ккал
• Кухня: Авторская

Фото маринада для курицы гриль в духовке.

Приготовление

1. Существует много кулинарных рецептов маринадов для курицы гриль. Хочу познакомить вас с моим вариантом. Он мне нравится тем, что при его приготовлении не используется уксус и мясо получается не острое. Курицы считается диетической едой, и этот маринад позволяет ей оставаться такой же диетической.

2. Конечно этот рецепт можно изменять, я, например, частенько заменяю сахар на мед. Мне кажется так ароматней, барбарис можно совсем не брать, вдруг под рукой не будет. В обычных маринадах меня не устраивает наличие различных иностранных составляющих: орегано, лайм. Ну, зачем они, если можно использовать что-то более приземленное и близкое.

3. Ну вот, разминаем черный перец и несколько горошин душистого перца (не весь), барбарис тоже мнем. Перемешиваем это все с солью и сахаром или медом. Добавляем гвоздику, остатки душистого перца, заливаем соком винограда и водой, в которой развели лимонную кислоту. Можно чуть подогреть, чтобы соль и сахар быстрее растворились. Подогревать нужно чуть-чуть. Заливаем маринадом курицу, оставляем ее часов на пять.

Рецепт из коллекции: • Домашние рецепты  • Рецепты в духовке  • Соусы в духовке 

Ингредиенты на двенадцать порций

• Вода - 2 стак. (200 мл)
• Виноградный сок - 2 стак. (200 мл)
• Лимонная кислота - 0.5 ч.л.
• Гвоздика - 5 шт.
• Барбарис - по вкусу
• Душистый перец - 10 шт.
• Перец горошком - 5 шт.
• Сахар - 1 ч.л.
• Соль - 2 ч.л.