Низкокалорийное творожное суфле

Любите готовить суфле? Попробуйте рецепт творожного суфле в духовке. Должно понравиться.

Рецепт низкокалорийного творожного суфле

Фото низкокалорийного творожного суфле.

Приготовление

  1. Желатин заливаем стаканом холодной воды и ждем 30 минут (он должен набухнуть).

  2. Добавляем молоко, какао, мед. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью и жидкость не станет более-менее однородной.

  3. Добавляем творог, размешиваем не выключая огонь.

  4. По желанию добавляем сгущенку, затем отправляем все в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь.

  5. Украшаем на свое усмотрение. Приятного аппетита!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую творожное суфле с грушами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты на пять порций

  • Какао-порошок 27 г
  • Обезжиренный творог 520 г
  • Молоко 3,5%-ное 100 мл
  • Желатин 20 г
  • Липовый мед 2 столовые ложки
  • Сгущенное молоко по вкусу

Рецепты суфле

Суфле творожное с шоколадным вкусом

500 г обезжиренного творога • 100 мл обезжиренного молока • 15-20 г желатина • 2 ст.л. какао-порошка • 2 ст.л. меда...

Суфле творожное с шоколадным вкусом
Творожное суфле с черной смородиной

Рецепты суфле

Рецепт творожного суфле с черной смородиной с фото

Сейчас в самый разгар лета, во время урожая черной смородины предлагаю вам приготовить творожное суфле из этой вкусной и очень полезной ягоды. Думаю, что это блюдо будет хорошим легким и питательным завтраком...

Рецепты суфле

Творожное суфле с зеленой фасолью

Нежное творожное суфле, которое очень вкусно само по себе или как гарнир. Я делала его к мясу, но наверное будет лучше есть суфле с чем-то более близким по консистенции, например, с котлетами. Еще оно...

Творожное суфле с зеленой фасолью

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Эдиева Ангелина
Эдиева Ангелина

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

Ася Закирова
Ася Закирова

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

dedrirti
dedrirti

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду низкокалорийное творожное суфле.

esedi
esedi

Да да вкусняха)

roza
roza

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Светлана Носик
Светлана Носик

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

Сукурова Даня
Сукурова Даня

Вчера сделала творожное суфле в мультиварке. А сегодня приготовлю низкокалорийное творожное суфле.

asiya96
asiya96

Валентина, низкокалорийное творожное суфле - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

Лимонное суфле

Суфле

Как приготовить лимонное суфле

Нежный воздушный десерт с легкой ноткой лимона. Станет прекрасным завершением праздничного застолья! В зависимости от размера креманок, выйдет 8-10 порций. За рецепт спасибо сайту Готовим дома....

Суфле

Нежное суфле

Для приготовления этого десерта не нужна духовка. Он не требует выпечки. Дайте ему пару часов полежать в холодильнике и можно наслаждаться. Для тех кто любит нежное суфле с кислинкой, предлагаю готовить...

Нежное суфле
Суфле из кур

Суфле

Рецепт суфле из кур пошагово

Курица 320 г • Яйцо куриное 1 шт. • Молоко 100 г • Мука пшеничная высшего сорта 10 г • Масло сливочное 10 г • Соль 2 г...