Рубленые куриные шницели со шпинатом
- Простой рецепт шницеля
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 6
- Калорий: 824 ккал
- Кухня: Авторская
В последнее время дома я готовлю на бегу. Времени настолько в обрез, что ну вот вообще не до долгоиграющей еды - было б что поесть здесь и сейчас. Закономерно, что в моем арсенале прибавилось быстрых рецептов - таких, как эти шницели из куриной грудки.
Готовятся быстро и просто, а вкус отличный. Дополняем печеной картошкой из духовки - и вот вам полноценный ужин. Или обед.
Любите готовить шницель? Попробуйте рецепт рубленых куриных котлет с сыром. Должно понравиться.
Фото рубленых куриных шницелей со шпинатом.
Приготовление
-
Куриное филе мелко нарезаем ножом. Кладем в миску.
-
Добавляем яичные белки, соль, перец, сухой чеснок, размороженный нарубленный шпинат и муку.
-
Тщательно перемешиваем.
-
В сковороде на средне-сильном огне разогреваем 2 ст. л. растительного масла. Ложкой выкладываем массу в виде небольших оладий и жарим до готовности с двух сторон, примерно по 3 минуты на сторону.
-
Подаем.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую рубленые шницели из свинины с грибами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на шесть порций
Основа
- куриное филе 4 шт.
- замороженный шпинат 150 г
- белки 2 шт.
- мука 2 ст.л.
- сухой чеснок 1/2 ч.л.
- соль и перец по вкусу
Шницели по-аджарски
Шницель
Комментарии к рецепту
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
Спасибо, athith!
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
Попробуйте шницели по-аджарски, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!
Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
Как вкусно! Приходится считать калории...
Делала рубленые куриные шницели со шпинатом на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!
Шницели по-венски
Шницель