Легкий суп с индейкой и овощами

Рецепт от nommilit1977

Легкий суп с индейкой и овощами станет идеальным обедом для тех особ, которые сидят на диете, следят за питанием. Легкий, но очень вкусный и довольно сытный суп. В процессе приготовления постарайтесь не разварить цветную капусту, она должна быть полностью готова, но остаться плотной.

Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт шаурмы с индейкой и овощами. Должно понравиться.

Рецепт легкого супа с индейкой и овощами

Фото легкого супа с индейкой и овощами.

Приготовление

  1. Сначала сварим бульон, положив в кастрюлю филе бедра индейки, морковь, лук, зуб чеснока и лавровый лист, залив 2,5 литрами воды.

  2. Затем все овощи и лавр вынем из кастрюли, филе нарежем и заложим обратно. Добавляем овощи по деревенски и готовим на небольшом огне.

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 3
  3. У моей смеси вот такой состав...

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 4
  4. Когда суп закипел, добавляем соцветия капусты. Варим 3-4 минуты.

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 5
  5. Добавляем зелень и чеснок, соль, сахар.

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 6
  6. Размешиваем, накрываем крышкой, снимаем с огня.

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 7
  7. Легкий суп с индейкой и овощами готов, приятного аппетита!

    легкий суп с индейкой и овощами. Шаг 8

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую куриный суп с шариками из индейки, овощами и пастой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Легкие рецепты  • Суп с капустой  • Суп из индейки 

Ингредиенты на пять порций

  • филе бедра индейки 300 г
  • овощи по деревенски (зам. смесь) 400 г
  • капуста цветная (небольшой вилок) 1 шт.
  • лук, петрушка 1 пуч
  • чеснок 1 зуб
  • сахар 1 ч.л.
  • соль (по вкусу)
  • для бульона: (морковь, лавровый лист, лук, зубчик чеснока)

Рецепты овощного супа

Овсяный суп с индейкой и овощами

Вкусный, полезный и питательный суп отличный вариант для обеда в осенне-зимний период! Насыщает и согревает. Для любителей остринки можно добавить перчик чили....

Овсяный суп с индейкой и овощами
Куриный суп с лапшой и овощами

Рецепты овощного супа

Рецепт куриного супа с лапшой и овощами с фото

цыпленок — 1300 г • вода — 2500 мл • морковь — 1 шт. • лук репчатый — 2 шт. • корень сельдерея — 50 г • лавровый лист • душистый перец горошек • соль • черный перец горошек • мука — 75 г • яйцо — 1 шт....

Рецепты овощного супа

Суп с фрикадельками и овощами

Картофель — 2 шт. • Консервированная кукуруза — 1/2 бан • Болгарский перец — 1 шт. • Луковица — 1 шт. • Лавровый лист — 2-3 шт. • Лук зеленый (перо) — 2-3 шт. • Фарш мясной — 200 г • Растительное масло...

Суп с фрикадельками и овощами

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
rurtinser
rurtinser

Nommilit1977, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

Ася Закирова
Ася Закирова

Когда в первый раз попробовала легкий суп с индейкой и овощами, мне не понравилось.

Дьякова Роза
Дьякова Роза

И это вправду весьма необычный рецепт.

aleksandra70
aleksandra70

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

Тоня Чуднова
Тоня Чуднова

Вот сейчас по Вашему рецепту, nommilit1977, делаю это чудо чудное;)

yurrorrou1986
yurrorrou1986

Nommilit1977, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

esont
esont

Фотки очень аппетитные, как в в супе с фрикадельками и овощами.

vera
vera

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

zinchenko_92
zinchenko_92

Пасибо тебе nommilit1977.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

Скридова Яша
Скридова Яша

Я тоже обожаю легкий суп с индейкой и овощами
но сама делала только один раз.

yingadde
yingadde

Nommilit1977, я всегда доверяю твоим рецептам!

Анна Файчук
Анна Файчук

Я приготовила сегодня легкий суп с индейкой и овощами, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, nommilit1977!

Суп с овощами и тефтелями

Овощной суп

Как приготовить суп с овощами и тефтелями

Супчик очень вкусный, легкий, но в то же время сытный, да еще и с сюрпризом внутри. Нам понравился очень, попробуйте и Вы!...