Кабачки на мангале

Рецепт от Горшонкова Элла
  • Простой рецепт овощей
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 383 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Постные рецепты
  • Повод: На природу, На скорую руку, Летние

Рецепт, как приготовить кабачки на мангале, пригодится вам для барбекю или во время посиделок на природе с друзьями. Овощи на гриле - это отличный гарнир к мясу или рыбе, вкусное и полезное блюдо.

Любите готовить овощи? Попробуйте рецепт кабачков со вкусом грибов. Должно понравиться.

Рецепт кабачков на мангале

Фото кабачков на мангале.

Приготовление

  1. 1. Очистите зубчики чеснока, пропустите их через пресс или натрите на терке.

  2. 2. В миску к чесноку добавьте оливковое масло (можно любое другое), перемешайте.

    кабачки на мангале. Шаг 2
  3. 3. Вымойте кабачки и разрежьте каждый вдоль, затем каждую половинку разрежьте еще на 2 части. Выложите кабачки на противень. Сделайте неглубокие надрезы.

    кабачки на мангале. Шаг 3
  4. 4. С помощью кисточки смажьте каждый кусочек чесночным маслом.

    кабачки на мангале. Шаг 4
  5. 5. Немного посолите и посыпьте специями (в этом варианте - это черный молотый перец).

    кабачки на мангале. Шаг 5
  6. 6. Разожгите мангал и выложите кабачки той стороной, что смазали, обжаривайте их с одной стороны около 5 минут, затем переверните.

    кабачки на мангале. Шаг 6
  7. 7. Смажьте кабачки с другой стороны чесночным маслом и готовьте еще 3-4 минуты.

    кабачки на мангале. Шаг 7
  8. 8. Снимите кабачки с мангала и переложите на тарелку, подавайте их сразу.

    кабачки на мангале. Шаг 8

На заметку

На мангале можно запечь не только кабачки, используйте грибы, томаты, перцы, баклажаны и прочие любимые овощи. Можно предварительно замариновать кабачки или приготовить для них соус. Подавайте кабачки сразу после приготовления или сделайте их заранее и подавайте уже остывшие овощи.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кабачки на пару в мультиварке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Рецепты на скорую руку 

Ингредиенты на восемь порций

  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Кабачки — 4 шт.
  • Оливковое масло — 1/4 стак.
  • Соль, специи — По вкусу

Видео приготовления кабачков с творогом

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
smolonskaya_75
smolonskaya_75

Красиво, вкусно, класс просто!

esofasha1997
esofasha1997

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

Светлана Гаврилей
Светлана Гаврилей

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

ahernar1989
ahernar1989

Делала кабачки на мангале на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

Соня Тимохина
Соня Тимохина

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

yarastucu
yarastucu

Какая вкусняшка!

tasya96
tasya96

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

valya89
valya89

Рецепт кабачков по-римски тоже интересный вариант.

alina76
alina76

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

yelza
yelza

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла кабачки на мангале. Вот я ему и приготовлю.