Стейк из тунца

Рецепт от zverenkakr
  • Простой рецепт стейка
  • Время приготовления: 6 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 690 ккал
  • Кухня: Авторская

Слегка обжаренный, очень сочный и нежный стейк из филе свежего тунца в панировке из черного свежемолотого перца.

Любите готовить стейк? Попробуйте рецепт стейков из тунца по-маррокански. Должно понравиться.

Рецепт стейка из тунца

Фото стейка из тунца.

Приготовление

  1. Филе тунца разморозить (если оно было предварительно заморожено). Черный перец смолоть в крупную крошку.

  2. Натереть стейк солью обвалять в перце. Выложить на сковороду и обжарить около 30 сек с каждой стороны. Не пережаривайте стейк должен быть сырым внутри. Так тунец получается сочным и нежным!

  3. Посыпать мелко нарезанной кинзой и полить соевым соусом.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую стейк из семги. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты на одна порция

  • 100 г филе тунца
  • горсть черного перца горошком
  • соль
  • растительное масло для жарки
  • кинза и соевый соус для подачи

Рецепты стейка

Стейк из трески

Хотите приготовить очень вкусный и оригинальный стейк из трески в домашних условиях? Тогда запоминайте это весьма простой рецепт и повторите его на собственной кухне....

Стейк из трески
Стейк из форели

Рецепты стейка

Рецепт стейка из форели с фото

Я являюсь поклонником красной рыбы. Готовлю ее практически на все праздники. Обычно запекаю в духовке с соусом. Думаю, что такое горячее блюдо нравится многим людям, поэтому предлагаю еще один рецепт....

Рецепты стейка

Стейки из тунца

Рецепт приготовление стейка из тунца. Приготовленный по данному рецепту тунец по вкусу очень напоминает мясо....

Стейки из тунца

Комментарии к рецепту

4 / 5
Ткаченко Алеся
Ткаченко Алеся

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Диана Емелина
Диана Емелина

Вкусно

Зинка Минибаева
Зинка Минибаева

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

schelchkova_87
schelchkova_87

Это реально наслаждение

dana79
dana79

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

anna
anna

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Бабарыкова Инна
Бабарыкова Инна

Сделали, но еще не пробовали!!

Полли Басенкова
Полли Басенкова

Спасибо за рецепт. recipecloud.ru/goryachee/steik/rybny-steik-iz-tuntsa пробовала, а стейк из тунца еще никогда.

Стейк Нью-Йорк

Стейк

Как приготовить стейк нью-йорк

Стейк Нью-Йорк, или, как его еще называют, стриплойн, является одним из самых популярных рецептов стейка наравне с рибай, ти-бон, портерхаусом и филе-миньоном. От своих собратьев он отличается тем, что...

Стейк

Тандури стейк

700-800 г мякоти говяжьего толстого края • 2 см свежего корня имбиря • 4 зубчика чеснока • сок половины лимона • 4 ст.л. густого натурального йогурта • 1 ст.л. томатного пюре • по 0,5 ч.л. молотых красного...

Тандури стейк
Рибай стейк

Стейк

Рецепт рибая стейк пошагово

Считается, что классический стейк - это сугубо американское национальное блюдо. Не случайно именно здесь был создан настоящий культ стейка, ставший частью национальной культуры. В американской кухне порядка...