Куриные зразы с творогом и шпинатом

Рецепт от westoreno

Любите готовить зразы? Попробуйте рецепт зраз. Должно понравиться.

Рецепт куриных зраз с творогом и шпинатом

Фото куриных зраз с творогом и шпинатом.

Приготовление

  1. Филе мелко нарезать (или сделать фарш). Лук потереть на терке или очень мелко порезать. Соединить мясо, яйцо, лук, отруби, соль, перец и тщательно перемешать, если жидковато и котлеты не лепятся, можно добавить еще ложку-две отрубей.

  2. Если шпинат замороженный, то его нужно разморозить и отжать, если свежий припустить на сковородке. Творог и шпинат размять вместе вилкой, подавить в смесь чеснок, посолить по вкусу и перемешать. Слепить котлетки с начинкой и обжарить на сковороде в небольшом количестве масла или можно запечь в духовке, на бумаге для выпечки (без масла). Можно приготовить в пароварке.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую зразы из баклажанов. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты на четыре порции

  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Куриное филе 700 г
  • Овсяные отруби 3 столовые ложки
  • Лук 1 шт.
  • Обезжиренный творог 150 г
  • Шпинат по вкусу
  • Чеснок 3 зубчика
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Рецепты зраз

Куриные зразы с сюрпризом

Очень вкусные и нежные котлетки! А внутри вкусный сюрприз!...

Куриные зразы с сюрпризом
Рисовые зразы со шпинатом

Рецепты зраз

Рецепт рисовых зраз со шпинатом с фото

Во время поста фантазия работает в экстремальных условиях, но результаты получаются такими вкусными.ммм. Вот одна из фантазий)...

Рецепты зраз

Куриные зразы с сыром

Приготовьте замечательные куриные зразы с сыром, обещаю - получится очень хорошо! Зразы подойдут на обед, ужин или праздник. Очень удобно и практично, рекомендую!...

Куриные зразы с сыром

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Скокова Неля
Скокова Неля

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

rinemba
rinemba

Очень вкусно! Люблю куриные зразы с творогом и шпинатом!

Катя Мезенина
Катя Мезенина

Сегодня приготовила куриные зразы с творогом и шпинатом,очень вкусно!
westoreno ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

nastasya79
nastasya79

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

ace2ace
ace2ace

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала куриные зразы с творогом и шпинатом-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

Дарий Женя
Дарий Женя

Очень понравился рецепт рисовых зраз со шпинатом, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.

Галя Чурсина
Галя Чурсина

Отлична идея!

sasha97
sasha97

Все понятно и наглядно.
Готовить с westoreno одно удовольствие!

Мареева Галка
Мареева Галка

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили куриные зразы с творогом и шпинатом.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

mowaic2000
mowaic2000

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала куриные зразы с творогом и шпинатом.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

rimma
rimma

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Зразы по-польски

Зразы

Как приготовить зразы по-польски

Вообще, зразы готовят и в Украине, и в России, и в Литве, и в Белоруссии. Вот и поляки тоже знают толк в этом блюде, как оказалось! С удовольствием поделюсь классическим рецептом зраз по-польски!...

Зразы

Зразы с капустой

Для тех, кто любит экспериментировать на кухне, я предлагаю очень интересный и необычный рецепт зраз с капустой. Это простое в приготовлении блюдо станет настоящим украшением вашего стола....

Зразы с капустой
Мясные зразы

Зразы

Рецепт мясных зраз пошагово

Рецепт вкусных мясных зраз с грибной начинкой обязательно понравится вам своей простотой. Разнообразьте свое меню этим ароматным блюдом....