Свекольный квас для похудения
- Простой рецепт кваса
- Время приготовления: 14 д 25 мин
- Порций: 12
- Калорий: 32 ккал
- Кухня: Авторская
Позаботься о своем здоровье! Приготовь целебный напиток!
Свекольный квас не только восстановит здоровье и иммунитет, а также поможет избавиться от лишнего веса. Он прекрасно выводит шлаки, благодаря чему очищается организм и значительно уменьшается вес. Рецепт испробовала на себе - это действительно работает!
Пить свекольный квас рекомендуется в первой половине дня в количестве 1,5 стаканов.
Любите готовить квас? Попробуйте рецепт кваса. Должно понравиться.
Фото свекольного кваса для похудения.
Приготовление
-
Свеклу, выращенную на собственном огороде (или купленную в магазине), хорошенько помойте, удалив оставшуюся землю. Затем очистите корнеплоды от кожицы.
-
Натрите подготовленную свеклу на крупной терке, выложите в чистую банку (трехлитровую) и залейте кипяченной водой, остывшей до комнатной температуры (банка должна быть наполнена жидкостью не через край - оставьте немного места для того, чтобы было куда образовываться пене, появляющейся при брожении).
-
Добавьте сахар и соль, а также пару кусочков черного ржаного хлеба. Обвяжите горлышко марлей, сложив ее в два слоя. Оставьте квас на две недели (14 дней), после чего процедите и разлейте по чистым бутылкам. Храните в холодном месте.
-
Пить свекольный квас можно уже на пятый день, когда на поверхности начнет образовываться пена.
-
Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую свекольный квас. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Вкусные напитки
Ингредиенты на двенадцать порций
- Свекла - 1 кг
- Вода - 2.5 л
- Сахар - 100 г
- Соль - по вкусу
- Черный хлеб - 140 г
Березовый квас
Квас
Комментарии к рецепту
Отлично. Очень понравилось.
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без свекольного кваса для похудения не обходится!
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
А как же мне хочется уже приготовить.
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что свекольный квас для похудения превзойдет все ожидания.
Да свекольный квас для похудения так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
gimyomo, спасибо!
Сразу захотелось попробовать (люблю квас смородиновый recipecloud.ru/napitki/kvas/kvas-smorodinovy).
Капустный квас
Квас