Если придерживаетесь оздоровительной диеты, рекомендую рецепт, как приготовить овощное рагу из кабачков. Благодаря тому, что готовлю в мультиварке, все овощи сохраняют полезные витамины и сочность.
Любите готовить рагу? Попробуйте рецепт овощного рагу с баклажанами. Должно понравиться.
Фото овощного рагу из кабачков.
1. Чищу и мою морковь, измельчаю ее на мелкой терке. Очищаю луковицу, нарезаю ее мелким кубиком. В чашу мультиварки наливаю подсолнечное масло, разогреваю и отправляю туда сперва луковицу, а затем и морковь, обжариваю до готовности.
2. Чищу болгарский перец от семян, мою его и нарезаю кубиком, мою помидор и также нарезаю его кубиком.
3. Кабачки хорошенько мою, а затем нарезаю все кубиком, отправляю их в чашу к луку и моркови, по вкусу добавляю соль и специи, перемешиваю.
4. Добавляю в чашу измельченные помидор и перец, вливаю половину стакана воды и выставляю программу Тушение, время 50 минут, готовлю под закрытой крышкой.
5. После окончания приготовления открываю крышку и раскладываю рагу порционно по тарелкам, подаю горячим. Приятного аппетита!
Если вдруг мультиварки нет, то можно сделать рагу и на сковороде или в чугунном казанке (такой есть практически у всех)."Звездой" блюда является кабачок, а уже к нему можно добавлять любые по вкусу овощи, например: картофель, болгарский перец, лук и морковь. Блюдо получается сочным и диетическим.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую осеннее овощное рагу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин
Рецепты рагу
Морковь 1 шт. • Кабачки 1 шт. • Белокочанная капуста 1/2 шт. • Помидоры 2 шт. • Растительное масло 15 мл • Соль щепотка • Лук репчатый 1 шт. • Вода 50 мл • Перец черный молотый по вкусу...
Рецепты рагу
Это рагу, которое на родине носит название писто, вариативно, т. е. мы можем использовать его как гарнир и как закуску, некоторые даже готовят с ним пирог. В испанской традиции - подача этого рагу в качестве...
Рецепты рагу
Овощное рагу с грибами, которое мы приготовим в этом рецепте, отличается тем, что, помимо традиционной для данного блюда картошки, а также кабачков, сочетает в себе еще и несколько видов грибов. Данный...
Рагу
мясо 350 г • картофель 5 шт. • кабачки по вкусу • помидоры 3 шт. • перец 1 шт. • капуста 200 г • огурец соленый 3 шт. • морковь 2 шт. • лук 1 шт....
Рагу
Тыква 400 г • Томаты консервированные 400 г • Нут консервированный 300 г • Вода 250 мл • Картофель 2 шт. • Лук репчатый 2 шт. • Оливковое масло 1 ст.л. • Кориандр молотый 5 г • Специи "Гарам-масала" 5...
Рагу
В зимний период, когда мало свежих овощей, можно использовать быстрозамороженные и консервированные овощи. Весной овощное рагу можно дополнить цветной и ранней белокочанной капустой, шпинатом, зеленым...
Рагу
Комментарии к рецепту
Спасибо, ninotils1973!
Ваш рецепт овощного рагу из кабачков всё-таки самый лучший из всех!
Овощное рагу из кабачков просто вкусняшка!!!
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Я приготовила овощное рагу из кабачков и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))
Кому посчастливилось отведать овощное рагу из кабачков — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.
испанское овощное рагу готовила, а вот овощное рагу из кабачков - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.
Ninotils1973, спасибо большое, за вкусный превкусный овощное рагу из кабачков!!!
Рагу