Омлет со шпинатом и креветками

Name: омлет со шпинатом и креветками
Total time: 12 min
Yield: 5 порций
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Шпинат - 50 г; Молоко - 50 мл; Креветки - 8 шт.; Яйцо - 1 шт.; Растительное масло - 1-2 ч.л.; Соль, ароматные травы - по вкусу.

Рецепт от nomishidr

Простой рецепт омлета
Время приготовления: 12 мин
Порций: 5
Калорий: 115 ккал
Кухня: Авторская

Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт омлета. Должно понравиться.

Фото омлета со шпинатом и креветками.

Приготовление

Примерно 2 года назад я совершенно не знала вкус шпината и когда впервые попробовала, не впечатлилась. Так было только поначалу. Позже я начала пробовать разнообразные блюда со шпинатом, стала добавлять его в салаты, первые блюда, запеканки, омлеты, а какая вкусная выпечка получается со шпинатом и творогом! Я обязательно расскажу о своих любимых вариантах, а пока поговорим об омлете. Согласитесь со мной - прекрасный завтрак! Полезный и вкусный! Один из моих любимых - со шпинатом и креветками.
Подготовим необходимые продукты.
Шпинат промыть, нарезать полосками, обжарить на оливковом масле 1 минуту до мягкости.
Выложить на шпинат креветки, прогреть в течение 20-30 секунд.
Яйцо взбить вилкой с молоком, солью, специями.
Вылить яичную смесь в сковороду. Готовить омлет до готовности примерно 3-4 минуты на небольшом огне.
Вкусный питательный омлет со шпинатом и креветками готов.
Приятного аппетита!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую омлет в лаваше. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Закуска из яиц • Закуски с креветками

Ингредиенты на пять порций

Шпинат - 50 г
Молоко - 50 мл
Креветки - 8 шт.
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 1-2 ч.л.
Соль, ароматные травы - по вкусу.

Как приготовить омлет в духовке

Омлет

Омлет-отличный завтрак, но до трех лет малышам нельзя есть жареное. В этом случае сковороду можно заменить формой для запекания, керамической или силиконовой. Не забудьте, что малышам до года давать белок...

Рецепт томатного омлета с фото

Омлет

Яйцо куриное - 7 шт. • Помидоры - 3 шт. • Мука - 4 ст.л. • Масло растительное (или сливочное) - 2 ст.л. • Майонез - 2 ст.л. • Хмели-сунели - 0,5 ч.л. • Соль - по вкусу...

Рецепт яблочного омлета пошагово

Омлет

Яйца куриные 4 шт. • Яблоко 1 шт. • Крахмал картофельный 2 ст.л. • Сахар 1 ч.л....

Видео приготовления омлета в чашке

Комментарии к рецепту

4.6 / 5

ringof

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

valya89

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

Маша Байгер

Nomishidr!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Ириша Сандуленко

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

amelchenko_72

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

kuropatkina_81

Довольна пышным омлетом. Попробуйте приготовить.

utrit1974

Супер задумка - буду заглядывать!

umucuples

Спасибо за рецепт!
теперь омлет со шпинатом и креветками -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

hithu

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

gosteva_75

Nomishidr, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

brylyakova_80

Хороший рецептик! :)

incedelse

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

Как приготовить омлет ссср

Омлет

Вкус детства. Такой омлет я ела в школе. Технология приготовления по ГОСТу....