Капкейки со шпинатом, курицей и сыром

Name: капкейки со шпинатом, курицей и сыром
Total time: 30 min
Yield: 3 порции
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Яйца куриные 4 шт.; Филе куриное 100 г; Шпинат 1 пучок; Сыр российский 50 г; Мука кукурузная 2 ст.л.; Соль; Специи

Рецепт от sofya99

Простой рецепт кексов
Время приготовления: 30 мин
Время подготовки: 15 мин
Порций: 3
Калорий: 290 ккал
Кухня: Авторская
Способ приготовления: Выпекать
Повод: Повседневный

Любите готовить кексы? Попробуйте рецепт греческой выпечки с сыром, шпинатом и грибами. Должно понравиться.

Рецепт капкейков со шпинатом, курицей и сыром

Фото капкейков со шпинатом, курицей и сыром.

Приготовление

Шаг 1.
Готовим курицу.
Филе режем на мелкие кубики и тушим в воде без масла на медленном огне около 5-7 минут. Шаг 2.
Взбиваем яйца с солью и специями.
Шаг 3.
Моем и режем шпинат.
Шаг 4.
смешиваем ингредиенты.
Выливаем в емкость яйца, добавляем 2 лоджки кукурузной муки, высыпаем шпинат и тертый сыр.
Все хорошо размешиваем.
Курицу пока не добавляем! Шаг 5.
Выкладываем массу в форму для кексов.
Селиконовую форму смазываем растительным маслом, выкладываем сначала курицу, затем выкладываем наше тесто и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 15 минут.
Приятного аппетита!

На заметку

Такой богатый состав витаминов и минералов, как в шпинате, встречается довольно редко. Однако, в виде салатов его любят не все. Попробуйте приготовить это блюдо. Порционные капкейки можно брать с собой в дорогу и на работу в качестве перекуса. Вкусно, полезно и удобно.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую классические капкейки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Домашние капкейки

Ингредиенты на три порции

Яйца куриные 4 шт.
Филе куриное 100 г
Шпинат 1 пучок
Сыр российский 50 г
Мука кукурузная 2 ст.л.
Соль
Специи

Как приготовить капкейки на молоке с белковым кремом

Кексы

Предлагаю испечь замечательные капкейки на молоке с белковым кремом. Такие капкейки вполне заменят пирожные - они очень мягкие и вкусные. Отличная выпечка для праздника или семейного чаепития....

Рецепт нежных капкейков с ароматом ванили с фото

Кексы

яйца 2 шт. • масло растительное 1,25 стак. • мука 1,25 стак. • сахар 3/4 стак. • пахта/кефир 1/2 стак. • разрыхлитель 1 ч.л. • ванилин 1 ч.л. • сода 1/2 ч.л. • соль 1/2 ч.л. • сахарная пудра • сыр сливочный...

Рецепт тарта с козьим сыром и шпинатом пошагово

Тарты

Лук репчатый 1 • Масло растительное 2 ст.л. • Шпинат 250 г • Помидоры 3 • Сыр козий 100 г • Сыр 50 г • Тесто слоеное 1 листик • Мука • Яйцо куриное 1 • Соль по вкусу...

Видео приготовления капкейков со сливочным сыром

Комментарии к рецепту

3.8 / 5

itofin

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Асия Капица

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

tengorith1994

Спасибочки :)

inden

Большое спасибо!!!
У sofya99 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!

Тася Куропаткина

Спасибо, sofya99, очень вкусно!

istiti

Капкейки со шпинатом, курицей и сыром вкуснее чем тарт с козьим сыром и шпинатом recipecloud.ru/zakuski/tarty/tart-s-kozyim-syrom-i-shpinatom?

incedelse

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

shlykova_80

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

dasha

Вкусно

Саша Лаухина

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

valya

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

chursina_82

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))