Фриттата с помидорами

Рецепт от Виктория Иона

Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт фриттаты с романеско и брокколи. Должно понравиться.

Рецепт фриттаты с помидорами

Фото фриттаты с помидорами.

Приготовление

  1. Разогреть духовку до 200 C. В форму для выпекания поместить антипригарную бумагу и смазать растительным маслом.

  2. Выложить томаты и поставить в духовку на 10 минут. Уменьшить температуру духовки до 170 C.

  3. Между тем, венчиком взболтать яйца, яичные белки, творог, сметана, зелень и чеснок. Вылейте яичную смесь на помидоры и равномерно распределите.

  4. Выпекать 45 минут. Вынуть из духовки и дать остыть в течение 10 минут. Осторожно вынуть из формы. Нарезать клиньями и подавать с зеленью.

На заметку

в одной порции 182 ккал

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую фриттату с цукини и томатами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Закуска из яиц  • Закуска из помидор  • Рецепты на сковороде  • Закуска из творога 

Ингредиенты на четыре порции

  • Растительное масло по вкусу
  • Помидоры черри 250 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Яичный белок 3 шт.
  • Обезжиренный творог 200 г
  • Сметана 10%-ная 5 столовых ложек
  • Чеснок 2 зубчика
  • Зелень по вкусу

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
gaplikova_82
gaplikova_82

Да фриттату с помидорами так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Виктория, спасибо!

kira76
kira76

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Германовна Лана
Германовна Лана

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

ulonomo1979
ulonomo1979

Настя, спасибо за рецепт!

allupad
allupad

Вот ещё нашла http://recipecloud.ru/zakuski/omlet/omlet-s-pomidorami.

Лыченкова Вика
Лыченкова Вика

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать фриттату с помидорами просто.
Спасибо за рецепт)))

uparaish
uparaish

Фриттата с помидорами конечно на любителя.
Но понравилось.

polteva_79
polteva_79

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

aybempim1984
aybempim1984

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

nadezhda87
nadezhda87

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!