Соус для минтая
- Простой рецепт соусов
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 129 ккал
- Кухня: Авторская
Вы привыкли готовить рыбку с овощами или со сметаной, но хочется чего-то новенького? Я хочу показать вам простой способ, как приготовить соус для минтая на основе соевого соуса и меда. Заинтересованы?
Любите готовить соусы? Попробуйте рецепт соуса блу чиз. Должно понравиться.
Фото соуса для минтая.
Приготовление
-
1. Для приготовления соуса понадобится всего 2 ингредиента. А в качестве гарнира к рыбке идеально подойдет отварной рис.
-
2. В глубокой мисочке соедините соевый соус и жидкий мед. Если мед засахарился, чуть растопите его, чтобы удобно было перемешать.
-
3. Отправьте в мисочку кусочки филе минтая, предварительно вымыв их и обсушив. Оставьте мариноваться минут на 15.
-
4. А дальше все очень просто: разогрейте немного растительного масла и обжарьте рыбку на среднем огне с двух сторон до румяности.
-
5. Перед подачей дополните зеленью и любимым гарниром. Приятного аппетита!
На заметку
Предлагаю вам пополнить свою кулинарную копилку очень классным рецептом с намеком на азиатскую кухню. Сочетание меда и соевого соуса уже стало классическим для курицы, например, но и рыбка получается в таком соусе фантастической. Самое классное, что мариновать минтая нужно совсем немного 10-15 минут ему будет вполне достаточно, так что этот рецепт можно смело назвать вариантом на скорую руку.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую соус из барбариса. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Простые соусы
Ингредиенты на две порции
- Минтай — 300 г (филе)
- Соевый соус — 100 мл
- Мед — 1.5 ст.л.
Соус Бер блан
Соусы
Комментарии к рецепту
Огооо спасибо девочки.
Попробовали сегодня соус для минтая, просто класс!!!
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Сделала соус для минтая, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Спасибо огромное за рецепт, yaditroun!
соус для минтая просто супер.
Все мои подруги делают теперь соус для минтая по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Уже сделала. Все получилось! Берусь за соус сантан.
Yaditroun, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Круто
Луковый соус
Соусы